玉田まゆ子公式サイト

おはようございます、心理療法家の玉田まゆ子です。
岐阜県高山市のプライベートオフィスで
玉露入り煎茶を飲みながらこのブログを書いています。
昨日は退院された患者さま御二方にお会いできて
とっても嬉しかったです。
お元気そうでお幸せそうでした。
 
さて、今回は「人生を自分でクリエイトする」お話です。
昨日の数件のカウンセリングの中でも何度かこのフレーズが出てきました。
 

 
もしかすると、よくある体験なのかもしれません。
若い頃の私は自分の人生を
「幸せも0ではないけどでそこそこ不幸だな」と感じていました。
今思うと、幸せの意味も不幸の意味もよくわかっていなかったのです。
 
①わかっていないことをわかっていない時代
「人生も恋愛もちょっと淋しいくらいがちょうどいい」
根拠もなく勝手にそう思っていました。
で、不思議なんですが、
そう思っていると、そうなるというか、
そう思っていると、そういう人生を選ぶようになります。
しかもそれで当然で、問題だとは思っていませんでした。
 
②「与えられてる喜び」で霧の中にいた平和ボケ風時代
次にさまざまな経験を経て、
手の中に在るものの有難さを感じるようになって来ました。
たまには「神様ありがとう」と
「与えられている喜び」を感じたりするようになってきたのです。
それは良いことなのですが、
結果的に何もかもそう思おうとしてしまったのです。
 
③「今はタイミングではない」自主的に挑戦をやんわり回避時代
その後、自分の思い通りにならなかったりした時、
「今はタイミングではない」と神様が言っているんだと思い込んでいました。
神様のせいにして、自ら挑戦はせず、
神様に委ねていると勘違いし、
「受容が大切」と実は自主性を失っていただけ。他力本願状態に…
 
④「人生をクリエイトしろ！」ぬるま湯からあがった時代
それでもやっぱり、なんかおかしいぞとHappyじゃないぞと思い始めて、
はたと気づく！
神様は神様のタイミングで生きろと言っているのではない、
私に「自ら人生をクリエイトしろ！」と言っているんじゃないか？
 
⑤自分の人生を自分でクリエイト中、次のステージへ!時代
じゃあ、どうすれば自分の人生をクリエイトできるのか？
やはりイメージ療法でしょう！と
日々、好奇心をもって楽しみながら、
紆余曲折しながら邁進中。
 
いかがでしょうか？
私が考える「人生をクリエイトする！」
伝わりましたでしょうか？
そうです、「運」よりも「可能性」を信じるようになったのです。
 
それぞれがそれぞれの個性を生かしながら、
「自分の人生をクリエイト」していきましょう！
自分で自分の人生を創り上げていくって
なんて素晴らしいことなんでしょう！！
 
 
玉田まゆ子のカウンセリング、セラピーの提供先は以下の通りです。
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・カウンセリング＆セラピー Precious(ぷれしゃす）（岐阜県高山市）
090-7686-5810（サイモントン療法カウンセリング・催眠療法・認知療法・イメージ療法）
 
・ナチュラルクリニック２１ 　（岐阜県高山市）
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0577-37-7064（サイモントン療法カウンセリング・認知療法カウンセリング）
 
・小西統合医療内科 　（大阪市北区中津）
06-6147-3280（サイモントン療法カウンセリング）
＊2015年5月の提供日は18~19（月火）です。
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