2016年11月14日 | カテゴリ:ブログ , 玉田まゆ子のこころのお話
インフルエンザにはかからないと決めている。
こんばんは、心理療法家の玉田まゆ子です。
日曜日、目覚ましをかけずに自然に目覚める朝は最高です。
今日は、趣味の洗濯を楽しみ、
仲間オススメの「orange」というアニメを数話観ました。
その後、勉強する予定でしたが、
気がつくと昼寝と言う流れに…
ちょっとお疲れ気味。
明日から大阪に出張致します。
私は、医療現場に勤務して丸10年になろうとしています。
勤め始めて1年目は次々に色んな病気になりました。
インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎・溶連菌感染症などなど
もう記憶が定かではありませんが、円形脱毛症にもなったような(*^_^*)
幸い、長患いはありませんでしたが、
病院などの医療現場は菌やウィルスを拾ってしまいやすい場所でもあると思います。
仕事が変わったばかり、
カウンセラーとして歩み始めたばかり、
ライフ・ワークバランスもまだ不安定で
免疫も下がっていたかもしれません。
そんな1年目を経て、
私はとにかく「インフルエンザにはかからないと決めました」
その根拠は?というと
有るような無いようなそんな感じですが、
インフルエンザの予防接種になんとなく抵抗があって、
「インフルエンザにはかからないと決める」=「私に予防接種は必要ありません」
そんな図式を頭の中に描いたような気がします。
そして幸い現在までの9年間インフルエンザにはかかっていません!
根拠はなくても確信を持ってこうすると決める。
実はそれはものすごく効果があることなのです。
カウンセリングをしていても、
「そうしたらいいのはわかっているのですが中々…」とおっしゃる方もいらっしゃいます。
そういう状態の時もあると思います。
しかし、変化を起こし、病や人生や自分を癒すには、
勇気と決断が必要になります。
「私は私の人生と健康にとってよいと思うことをすると決めました!」と宣言して下さい。
肯定的な宣言はあなたを変える力があります。
宣言した時に違和感がある場合は、
もしかするとあなたにとって不健全な思い込みがあるかも知れません。
その時は、私にお気軽にご相談くださいね。
余談ですが、実は私は「はしか」にかかっていません。
それを母親が心配して、子供のころにかかりつけ医に相談しましたが、
「予防接種は打たず、はしかにかかって免疫を作る方がよいでしょう」というアドバイスだったそうです。
大人になってかかると重篤な状態が心配されますが、
なんとなくはしかに関しても
「このまま一生かかることはない」となんとなく信じています。
かかりつけ医の山下先生はとてもいい先生でした。
最後に看ていただいた時は私はもういい大人になっていましたが、
「何かあったら、病気のこと以外でも相談に来なさい」と言ってくれました。
相談にいくようなことはありませんでしたが、
いざとなったら相談できる場がある・相談できる人がいるそう思うだけでも安心でした。
みなさんにも「この病気にはならないと決めている」とか
病気以外でも人生で「こうならないと決めている」といものがありますか?
あれば是非教えてください。
すごく興味があります(*^_^*)
☆その他、お知らせ&ご案内
レオイ株式会社の~tanpopo farm~(高山市)にて11月・12月のセミナーはおかげさまで満席になりました。
次回、来年1月も新しいテーマを準備中です。告知を楽しみにお待ちくださいませ。
11月テーマ:「はじめての瞑想体験」←おかげさまで満席になりました。
12月テーマ:「人生の使命や目的を実感する瞑想ワークショップ」 ←おかげさまで満席になりました。
☆玉田まゆ子のカウンセリング、セラピーの提供先は以下の通りです。
ご希望の方はお電話にてご予約、またはお問合わせ下さいませ。<完全予約制>
・カウンセリング&セラピー Precious(ぷれしゃす)(岐阜県高山市)
090-7686-5810(サイモントン療法カウンセリング・催眠療法・認知療法・イメージ療法)
・ナチュラルクリニック21 (岐阜県高山市)
*カウンセリングご予約の前に受診が必要となります。
0577-37-7064(サイモントン療法カウンセリング・認知療法カウンセリング)
・小西統合医療内科 (大阪市北区中津)
06-6147-3280(サイモントン療法カウンセリング)
*2016年12月12~13日 *お早めにお申し込みくださいませ。
・Katoオンセラ整体・寺町店 (三重県桑名市)
080-3672-3877(サイモントン療法カウンセリング・催眠療法・こころのセルフケアセミナー・講演会)
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