玉田まゆ子公式サイト

こんにちは、心理療法家の玉田まゆ子です。
今、岐阜県高山市のPreciousサロンで
アロマを燻らせながらクライエントを迎える準備をしています。
今日はカウンセリングのご感想をご紹介いたします。
 

 
カウンセリングのご感想　HUさま
 
高校生までは特に何もなかったような気がするのですが、
関東に進学したのをきっかけで、環境の変化か？
ストレスを感じるようになりました。
無理に大学や新しい友人に合わせようとして、空回り。
そんな中、友人関係の破綻があり体調も悪くなり
引きこもりのようになってしまいました。
幸い家族が気付いてくれて、高山に帰ってきましたが、
完全に自信喪失でどうすればいいのかわからず、親との関係も悪化しました。
家族にもヤイヤイ言われて、心療内科に通院し始めましたが、
薬だけではあまり変化がなかったので、
知り合いの紹介でカウンセリングに通うことにしました。
 
最初はカウンセリングなんて効果があるのかと半信半疑でした。
誰も私の気持ちなんかわららないし、
カウンセリングに通うなんて
「私が弱いから」じゃないの?なんて思いましたが、
先生が「弱いんじゃなくて反対！
自分の問題に向き合う強さがあるってことですよ」って言ってくれた時、
涙がいっぱい出ました。
ゆっくり今までの話を聞いてもらいました。
 
どうして病気になったのか、どうしてこんな私になったのか、
今まではそのことに怒りやくやしさしかありませんでしたが、
先生は病気の恩恵についての話をされて、
はじめて病気に対して嫌な気持ちがなくなってきました。
 
考え方をかえるやり方や楽しいことリストなんかも少しずつできるようになりました。
時間がかかってもいいから、「もう前の生活はイヤだ」と定期的にカウンセリングに通いました。
もちろん気分の波もありましたが、今ではアルバイトもできるようになりました。
もう少し自信がついたら、自分の夢と関係のある仕事に転職も考えています。
ありがとうございました。これからもお願いします。
 
 
 
HUさま、ご感想をありがとうございました。

HUさんがどれだけ真剣に自分の問題に取り組まれたか、
カウンセリングをしていてしっかり伝わってきました。
不安定になったときも正直にその気持ちに向き合いましたね。
素晴らしいしたくましい変化です。
この感想も勇気を持って書いてくださったと思います。
サポートが必要な時はお声をかけて下さい。
これからも応援しています。
 
玉田まゆ子