2018年9月20日 | カテゴリ:イベント
9月28日(高山)「失敗や困難をどう捉えるか?」セミナーへのお誘い
心理療法家の玉田まゆ子です。
今夜の高山は15℃。
寒くなってきました。
みなさんもご自愛くださいませ。
葡萄が美味しい季節です。
二年くらい前から葡萄の種を飲み込むことにしたところ、
甘味を存分に味わえるようになった気がします。
みなさんは、種はどうされていますか?
さて、
9月28日(金)、レオイ株式会社の~tanpopo farm~にて、
こころのセルフケアセミナー開催のお知らせです。
私は常日頃から「こころのセルフケアの大切さ」を提唱しています。
皆さんそれぞれが自分の一番のセラピストとなってこころのケアができると、
ストレスがかかった時もリカバーしやすく、
悩みや困難にも柔軟に対応でき、
自分の夢や目標も達成しやすく、
自分らしい自分でいられることでしょう。
さあ、みなさんもこころのセルフケアの方法を学んでみませんか?
詳細・申込については、以下の通りです。
地元・高山のみなさん、お気軽にご参加ください(*^_^*)
☆少人数制ですので、お早めにお申し込みくださいませ。
◆ レオイカルチャースクール ◆
~ tanpopo farm ~
こころのセルフケアセミナー
テーマ「失敗や困難をどう捉えるか?」について
人生において、たびたび直面する失敗や困難をどう捉えるか?が
「成功をどう引き寄せるのか」に影響しています。
人生がうまくいくシンプルなルールをご提案します。
日程:9月28日(金)13:00~15:00
講師:心理療法家 玉田まゆ子
持ち物:筆記用具
参加料:3000円
ネット予約はこちらをクリック(*^_^*)
電話でのお申込はこちらに→0577-32-6566
是非、お越しくださいませ。
お申込をお待ちしております!
2018年10~11月のセミナーのご案内
☆こちらもお申込を受け付けております。
10月26日(金)13:00~15:00
テーマ「マインドフルネスをもっと日常に!」
マインドフルネスや瞑想がこころと身体に良いことはわかっていても、
「日常生活に取り入れるのが難しい」という声をよく耳にします。
そこで、日常生活で具体的にマインドフルネスを楽しむコツをお伝えします。
11月30日(金)13:00~15:00
テーマ「心を鍛えるコツ」
人生の9割はメンタルできまるとも言われています。
思い描いている方向へと人生が進まない時には、
まず心を鍛えることから始めましょう。